Ile prądu zużywa lodówka i jak je zmniejszyć

Lodówka jest jednym z najważniejszych urządzeń gospodarstwa domowego i uruchamia się wiele razy na dobę. Zużycie prądu przez lodówkę stanowi na ogół co najmniej kilkanaście procent całkowitego zużycia prądu w domu.

A zatem ile prądu zużywa lodówka i jak można to zużycie zmniejszyć? Dlaczego zużycie prądu podawane przez producentów jest mniejsze od rzeczywistego i co mówią badania o wpływie użytkowania urządzenia na to ile prądu zużywa lodówka.

Na końcu znajdziesz również zestawienie najbardziej energooszczędnych lodówek i ich ceny.

Zobacz, jakie są prognozy cen prądu na 2027 r. na podstawie cen giełdowych, po jakich sprzedawcy prądu kupują dzisiaj energię elektryczną z dostawą w 2027 r. (tzw. kontrakty na dostawę prądu w 2027 r.).

Jak sprawdzić, ile prądu zużywa lodówka?

Jeśli chcesz sprawdzić, ile prądu zużywa Twoja lodówka, możesz to zrobić za pomocą prostego licznika energii za 30 złotych.

Wystarczy podłączyć miernik między lodówką a gniazdkiem. Zmierz swoje zużycie przez co najmniej jeden dzień, kiedy używasz lodówki. Pozwoli to uzyskać obraz tego, ile kilowatogodzin zużywa lodówka każdego dnia podczas normalnej pracy. Pomnóż tę liczbę przez 365 dni w roku. W ten sposób uzyskasz przybliżone roczne zużycie energii elektrycznej przez lodówkę w kilowatogodzinach.

Jednak, im dłuższy będzie pomiar, tym będzie on bardziej precyzyjny. Jeżeli nie spieszysz się z wymianą lodówki na nową, pomiary mogą trwać nawet rok, tym bardziej, że latem zużycie prądu przez lodówkę wrasta.

Możesz, dla wygody wybrać miernik zużycia prądu z możliwością podglądu w aplikacji – zobacz porównanie mierników zużycia prądu.

Wzór do obliczania zużycia energii elektrycznej i kosztów energii elektrycznej przez lodówkę

Roczne zużycie energii elektrycznej w kWh x cena energii elektrycznej w zł = roczny koszt zużycia prądu przez lodówkę

Przykładowe obliczenia dla lodówki o zużyciu energii elektrycznej wynoszącym 1 kWh dziennie, czyli 365 kWh rocznie i cenie prądu elektrycznego wynoszącej ok. 1 zł za kWh:

365 kWh x 1 zł / kWh = 365 zł rocznie

Lodówka o zużyciu energii elektrycznej wynoszącym 365 kWh kosztuje zatem ok. 365 zł rocznie w eksploatacji.

Dane producenta lodówki – roczne zużycie prądu

Do obliczenia zużycia prądu przez lodówkę można się również posłużyć danymi producenta, jest to jednak mało precyzyjne, oraz rezultat z pewnością będzie zaniżony, gdyż badania wg których ustala się zużycie prądu przez lodówkę nie uwzględniają m. in otwierania drzwi lodówki.

Warunki testowe w jakich badane jest zużycie prądu przez lodówkę

Producenci – na rynku europejskim – testują lodówki wg następujących parametrów:

• temperatura otoczenia 25 stopni C,
• temperatura komory lodówki 5 stopni C,
• temperatura komory zamrażalnika minus 18 stopni C
• podczas testów drzwi lodówki nie są otwierane.

Najbardziej istotne czynniki wpływające na to ile prądu zużywa lodówka, to miejsce i sposób ustawienia urządzenia, temperatura wewnątrz lodówki, oraz częstość i czas otwierania drzwi. Te różnice będą miały znacznie istotniejszy wpływ na uzyskany wynik, w porównaniu np. z ilością produktów w środku.

Zużycie prądu w starszych lodówkach

Wg danych urzędów Unii Europejskiej, na początku lat 90-tych lodówki zużywały średnio ok. 477 kWh rocznie. Natomiast w 2020 r. średnie zużycie prądu wyniosło 181 kWh rocznie, pomimo wzrostu pojemności lodówki.

Jak zmniejszyć zużycie prądu przez lodówkę

Poniżej kilka sposobów na zmniejszenie zużycia prądu przez lodówkę.

Miejsce postawienia lodówki

Miejsce postawienia ma wpływ na to ile prądu zużywa lodówka. W wielu domach widać lodówki postawione w miejscach nasłonecznionych, czy w zabudowie tuż obok kuchenki, czy piekarnika, co powoduje wzrost temperatury otoczenia w pobliżu lodówki. Jeśli masz taką możliwość, umieść lodówkę w zacienionym miejscu z dala od źródeł ciepła, dzięki temu lodówka będzie pracować mniej intensywnie.

Temperatura w pomieszczeniu (kuchni) wpływa przede wszystkim poprzez ilość ciepła docierającego do lodówki przez izolację ścian i uszczelki drzwi, czyli czym wyższa temperatura otoczenia, tym szybciej i tym bardziej nagrzewa się lodówka.

Z badań wynika, że zmiana temperatury otoczenia z 20⁰C na 25⁰C, spowoduje wzrost zużycia prądu o ok. 20 – 25 procent.

Ustaw odpowiednią temperaturę w lodówce

Utrzymuj odpowiednią temperaturę w lodówce – możesz ją ustawić za pomocą termometru. Zwykle ustawiamy temperaturę wewnątrz lodówki na ok. 5°C – 6°C (średnia temperatura) i minus 18°C w zamrażarce.

Z badań wynika, że wraz ze zmniejszeniem o jeden stopień Celsjusza temperatury w lodówce, wzrasta zużycie prądu o ok 8%.

Jako ciekawostkę, można dodać, że w 2022 r., gdy ceny energii w Europie szybko rosły, szwajcarski rząd rekomendował swoim obywatelom zwiększenie temperatury w lodówkach z 5⁰C do 7⁰C.

Otwieraj lodówkę na krótko

Trzecim parametrem mającym istotny wpływ na zużycie prądu przez lodówkę, jest otwieranie drzwi lodówki. Testy ISO/IEC, które przeprowadzają producenci lodówek na rynku europejskim, odbywają się w temperaturze otoczenia 25 stopni, ale nie wymagają otwierania drzwi lodówki. Z tego m. in. powodu zużycie prądu wskazywane w danych katalogowych jest na ogół niższe od tego, ile prądu zużywa lodówka w praktyce.

Badania wykazały, iż każdorazowe otwarcie drzwi powoduje wzrost zużycia energii od 9 Wh do 12,4 Wh (średni czas otwarcia drzwi lodówki wynosi 10 – 15 sekund). Przeliczając te wartości na roczne zużycie prądu, otrzymamy wzrost zużycia prądu o 33 kWh do 45 kWh, jeżeli lodówka będzie otwierana 10 razy dziennie.

Jednak im większa liczba mieszkańców, tym częściej otwieramy lodówkę. Dla 20 otwarć drzwi, roczne zużycie prądu wzrośnie o 66 kWh do 90 kWh, a jeśli otworzymy lodówkę 30 razy dziennie, roczne zużycie prądu wzrośnie od 99 kWh do 135 kWh (czyli od 99 zł do 135 zł rocznie więcej).

Cena prądu w 2026 r. w taryfie G11 w zależności od sprzedawcy prądu wynosi od 0,96 zł / kWh do 1,1 zł / kWh.

Warto też pamiętać, że im starsza lodówka, tym liczba otwarć ma większy wpływ na zużycie prądu.

Temperatura produktów wstawianych do lodówki

Aby zmniejszyć zużycie prądu przez lodówkę, warto zwracać uwagę na temperaturę produktów, które tam wkładamy. Dobrze jest unikać ciepłych produktów, a na pewno nie warto wstawiać do lodówki gorących rzeczy.

Warto więc przemyśleć zastosowanie torby termicznej do zakupów produktów chłodzonych, a szczególnie mrożonych.

Co jeszcze można zrobić, aby zmniejszyć zużycie prądu przez lodówkę?

Przyczyną zwiększonego zużycia prądu przez lodówkę czy zamrażarkę, może być – oprócz wymienionych wcześniej – zabrudzenie lodówki, a szczególnie elementu odpowiadającego za wymianę temperatury z otoczeniem, czyli skraplacza.

Zabrudzony skraplacz ma negatywny wpływ na oszczędną pracę lodówki. Według Departamentu Energii Stanów Zjednoczonych (DOE) „zabrudzony skraplacz może zwiększyć zużycie energii przez sprężarkę nawet o 30%”. Warto zatem sprawdzić, czy nie zgromadziło się zbyt dużo brudu na skraplaczu i go wyczyścić.

A teraz sytuacja z życia wzięta – poniżej wpis na jednym z forów:

Posiadam od 8 lat lodówkę Samsunga side by side, od wakacji skoczyły mi rachunki za prąd o 25%. Nic w domu nie przybyło więc zaczęło się typowanie sprzętu i inwestycja w watomierz.
Pierwszy pomiar lodówki wskazywał 3,3 kWh na dobę, przy nominalnym opisywanym przez producenta 1,42 kWh. Oczywiście w zapewnienia producenta nie wierzę, ale aż taka duża różnica jest nieprawdopodobna.
Po chwilowym zastanowieniu skąd tak duży pobór, wymyśliłem że może to być problem z wymianą ciepła.
Odkurzacz, sprężone powietrze, odstawienie lodówki i dokładne odkurzenie tego do czego jest dostęp, a przede wszystkim odkurzenie i przedmuchanie skraplacza. Kolejny pomiar wykazał konsumpcję na poziomie 2 kWh. Postanowiłem zmienić trochę temperatury w lodówce z -4 na -60C i zamrażarce z -20 na -170C, zyskałem tym kolejne 0,2 kWh, czyli łącznie 1,5 kWh, co powoduje oszczędność 45 złotych miesięcznie.

Zobacz, jak wyczyścić skraplacz znajdujący się na w dolnej części lodówki:

Czy warto wymienić starą lodówkę na nową?

Reklamy zachęcają do wymiany lodówki, mówią, że zużycie prądu istotnie się zmniejszy. I zapewne tak będzie. Jednak jeżeli chcemy kupić nową lodówkę aby zaoszczędzić, i chcemy sprawdzić po jakim czasie zwróci się zakup nowej lodówki, można to szacunkowo policzyć.

Jeżeli Twoja lodówka zużywa 400 kWh rocznie, wówczas wymiana na nową spowoduje:

• klasa energetyczna A – roczne zużycie prądu ok. 100 kWh, cena lodówki: cena ok. 3.500 zł; taka inwestycja zwróci się po ok. 12 latach, pod warunkiem, że zużycie prądu będzie takie jak deklaruje producent,
• klasa energetyczna B – roczne zużycie prądu ok. 130 kWh, cena ok. 3.000 zł; inwestycja zwróci się po ok. 11 latach
• klasa energetyczna C – roczne zużycie prądu ok. 160 kWh, cena ok. 2.300 zł; inwestycja zwróci się po ok. 10 latach
• klasa energetyczna D – roczne zużycie prądu ok. 200 kWh, cena ok. 1.800 zł; inwestycja zwróci się po ok. 9 latach
• klasa energetyczna E – roczne zużycie prądu ok. 230 kWh, cena ok. 1.400 zł; inwestycja zwróci się po ok. 9 latach
• klasa energetyczna F – roczne zużycie prądu ok. 300 kWh, cena ok. 1.100 zł; inwestycja zwróci się po ok. 9 latach.

Biorąc pod uwagę, że dane producentów dot. zużycia prądu przez lodówkę są zaniżone, do powyższych wartości należy dodać 20 – 30%. I mieć nadzieję, że nowa lodówka nie zepsuje się zbyt szybko.

O różnicach pomiędzy kilowatem (kW), oraz kilowatogodziną (kWh) dowiesz się więcej w artykule kW, kWp i kWh w fotowoltaice – czym się różnią?

Najbardziej oszczędne lodówki

Poniżej zestawienie najbardziej oszczędnych energetycznie modeli lodówek, jakie producenci posiadają w ofercie. Ceny (średnie) dla czerwca 2026 r.

Podsumowanie

• Największy wpływ na to ile prądu zużywa lodówka, ma temperatura otoczenia, temperatura wewnątrz lodówki, oraz częstotliwość otwierania drzwi,
• Nowe lodówki zużywają od 100 kWh do 300 kWh rocznie, w zależności od klasy energetycznej,
• Można w prosty sposób sprawdzić, ile prądu zużywa lodówka, poprzez zakup prostego i taniego licznika energii.